Jak będziesz spędzał zbyt wiele czasu myśląc nad czymś, nigdy tego nie zrobisz. Zrób przynajmniej jeden krok dziennie w kierunku swojego celu.
Bruce Lee
Bardzo dobry przykład to odchudzanie.Samym myśleniem, że chcesz schudnąć nic nie zdziałasz – po prostu nie schudniesz. Postanów sobie jednak i działaj – schudnij kilogram na miesiąc. Powiesz kilogram, a co to było. Inni chudną po kilka. A ja ci mówię schudnij kilogram na miesiąc. Po roku – który zleci nie wiadomo kiedy – będziesz lżejszy / lżejsza o 12 kg. 🙂 Po prostu zacznij od małych kroków, ale stale, systematycznie. I się uda.